Jak chronić dziecko przed słońcem w wodzie?
Zabawa w wodzie, plażowanie i wakacyjne wyjazdy to dla dzieci ogromna frajda. Warto jednak pamiętać, że podczas kąpieli w morzu, jeziorze czy basenie skóra dziecka jest szczególnie narażona na działanie promieni słonecznych.
Woda odbija promienie UV, mokra skóra szybciej się nagrzewa, a dzieci podczas zabawy często nie odczuwają, że słońce działa bardzo intensywnie. Dlatego odpowiednia ochrona przed słońcem podczas zabawy w wodzie jest niezwykle ważna.
W tym poradniku podpowiadamy, jak chronić dziecko przed słońcem na plaży i basenie oraz dlaczego coraz więcej rodziców wybiera odzież UV dla dzieci.
Dlaczego słońce w wodzie działa mocniej?
Podczas zabawy w wodzie promieniowanie UV oddziałuje na dziecko z kilku stron jednocześnie:
- bezpośrednio ze słońca,
- odbite od tafli wody,
- odbite od jasnego piasku lub betonu przy basenie.
Dodatkowo mokra skóra może być bardziej podatna na działanie promieni słonecznych, a dzieci podczas zabawy często spędzają na słońcu znacznie więcej czasu niż dorośli.
Dlaczego zwykły strój kąpielowy często nie wystarcza?
Wiele klasycznych strojów kąpielowych odsłania dużą część ciała dziecka:
- ramiona,
- plecy,
- kark,
- uda.
To właśnie te miejsca najczęściej są narażone na intensywne działanie słońca podczas zabawy w wodzie.
Dlatego coraz więcej rodziców wybiera stroje kąpielowe UV dla dzieci, które pomagają osłonić większą powierzchnię skóry.
Jak chronić dziecko przed słońcem w wodzie?
1. Wybierz odzież UV UPF50+
Odzież UV pomaga chronić skórę dziecka zarówno podczas zabawy na plaży, jak i w wodzie.
Dobrze sprawdzają się:
- koszulki UV dla dzieci,
- kombinezony UV dla niemowląt,
- stroje UV z długim rękawem,
- legginsy UV,
- kapelusze i czapeczki UV.
Przeczytaj także: czy odzież UV dla dzieci działa
2. Zakładaj dziecku nakrycie głowy
Kapelusz UV lub czapeczka pomagają osłonić:
- głowę,
- kark,
- twarz,
- uszy.
To szczególnie ważne podczas zabawy na plaży i przy odkrytym basenie.
3. Stosuj krem SPF na odkryte miejsca
Nawet jeśli dziecko nosi odzież UV, warto zabezpieczać kremem SPF miejsca nieosłonięte materiałem:
- twarz,
- dłonie,
- stopy,
- łydki lub uda.
Warto pamiętać o ponownej aplikacji po wyjściu z wody.
4. Unikaj pełnego słońca w południe
Najsilniejsze słońce występuje zwykle między godziną 11 a 15.
W tym czasie warto:
- robić przerwy od plażowania,
- szukać cienia,
- nawadniać dziecko,
- unikać długiego przebywania na pełnym słońcu.
Czy mokra koszulka chroni przed słońcem?
Zwykła bawełniana koszulka po zmoczeniu zapewnia znacznie mniejszą ochronę niż specjalistyczna odzież UV.
Dlatego na plaży i basenie lepiej sprawdzają się ubrania zaprojektowane specjalnie do kontaktu z wodą i słońcem.
Przeczytaj również: co oznacza UPF50+
Jaką odzież UV wybrać do wody?
Dla niemowląt:
- kombinezony UV z długim rękawem,
- stroje zakrywające plecy i ramiona,
- kapelusze UV.
Dla starszych dzieci:
- koszulki UV,
- rashguardy,
- legginsy UV,
- szorty UV.
Więcej przeczytasz tutaj: rashguard dla dzieci – co to jest?
Najczęstsze błędy rodziców na plaży i basenie
- brak nakrycia głowy,
- zbyt długie przebywanie w pełnym słońcu,
- zwykła koszulka zamiast odzieży UV,
- brak ponownego nakładania kremu SPF,
- brak ochrony karku i ramion.
Dlaczego rodzice coraz częściej wybierają odzież UV?
Rodzice doceniają przede wszystkim:
- wygodę podczas wakacji,
- komfort dziecka,
- mniejszą potrzebę ciągłego smarowania kremem,
- szybkoschnące materiały,
- wygodę podczas zabawy w wodzie.
Odzież UV świetnie sprawdza się:
- na plaży,
- na odkrytym basenie,
- nad jeziorem,
- na wakacjach w ciepłych krajach,
- podczas codziennej zabawy w ogrodzie.
Najczęściej zadawane pytania
Czy dziecko może się opalić w wodzie?
Tak, promieniowanie UV działa również podczas zabawy w wodzie, dlatego odpowiednia ochrona jest bardzo ważna.
Czy odzież UV nadaje się do pływania?
Tak, odzież UV jest projektowana specjalnie do zabawy w wodzie i na plaży.
Czy koszulka UV zastępuje krem SPF?
Nie całkowicie. Krem SPF nadal warto stosować na odkryte części ciała.
Czy dziecku będzie gorąco w odzieży UV?
Nowoczesne materiały UV są lekkie, oddychające i szybkoschnące.
Jaki strój UV wybrać na plażę?
Najlepiej sprawdzają się stroje UV UPF50+, które osłaniają ramiona, plecy i kark dziecka.
Podsumowanie
Podczas zabawy w wodzie skóra dziecka jest szczególnie narażona na działanie promieni słonecznych. Dlatego warto zadbać o odpowiednią ochronę:
- odzież UV UPF50+,
- kapelusz lub czapeczkę UV,
- krem SPF na odkryte miejsca,
- unikanie pełnego słońca w południe.
Dzięki temu dziecko może bezpieczniej i wygodniej korzystać z wakacji, plaży i zabawy w wodzie.
Sprawdź również:
